Mitos y verdades sobre dejar de fumar

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Te traemos los mitos y verdades sobre dejar de fumar para que rompas el hábito y vivas mejor:

Verdadero: tu cuerpo comienza a repararse inmediatamente después que dejas de fumar
En apenas unas semanas comienzas a ver los beneficios. Según un  estudio reciente de la Universidad de Texas, los estudiantes fumadores  tuvieron menos problemas respiratorios a partir de dos semanas de haber dejado de fumar. En un año el riesgo de enfermedad cardiovascular se reduce a la mitad y después  de cinco años sin fumar, se reduce el riesgo de derrame cerebral.  “Vale la pena intentarlo,” dice Norman Edelman, jefe médico de American Lung Association. “Beneficia tu salud a cualquier edad”.

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