15 malos hábitos que te benefician

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Te contamos cuáles malos hábitos no son tan malos:

Ser inquieta y agitada

Esos pequeños movimientos musculares  al retorcer el cabello o mover el pie ayudan a aliviar el estrés y la tensión. Según un estudio de la “Mayo Clinic”, las personas que son muy inquietas queman un 40 % más de grasa que aquellas que son tranquilas. 

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