Todos los Articulos

Lo Más Reciente

Come 30 bananas al día para bajar de peso: Nueva dieta causa furor en Instagram

Come 30 bananas al día para bajar de peso: Nueva dieta causa furor en Instagram

Una nueva tendencia para bajar de peso está causando furor en las redes sociales, especialmente en Instagram. La mono dieta se llama “Banana Island” o Isla de Bananas. Esta dieta empezó en Japón en el...

Ver Más
Estudio revela que debes tomarte una copa de vino después de hacer ejercicio

Estudio revela que debes tomarte una copa de vino después de hacer ejercicio

Una sesión intensa de ejercicio en el gimnasio te deja cansada y antojando un traguito. Ahora, puedes tomártelo sin remordimiento ya que un estudio revela que tomar vino después del ejercicio es bueno para tu salud....

Ver Más
4 superalimentos en una dieta latina saludable

4 superalimentos en una dieta latina saludable

Los alimentos usados en la cocina latinoamericana tradicional se consideran de moda en la actualidad. Ricos en nutrientes, estos alimentos saludables a menudo se les reconoce como “superalimentos”. Según la...

Ver Más
Blog saludable: 7 razones para hacer ejercicio

Blog saludable: 7 razones para hacer ejercicio

Por Yajaira RiversHace dos semanas volví a retomar mi rutina de correr.  Actualmente estoy entrenando para el Maratón de Atenas en Grecia.  Luego les cuento cómo empezó la locura de hacer ese...

Ver Más
Blog saludable: Adelgaza comiendo de 6 a 7 veces al día

Blog saludable: Adelgaza comiendo de 6 a 7 veces al día

Por Yajaira RiversLos que me conocen saben que siempre estoy comiendo. En mi escritorio siempre hay comida. Bromeo con tener contenta a mi “gordita interna” porque ella es la que manda.  La verdad es que hace un par de...

Ver Más
  • más Artículos
  • |
  • <
  • >

Lo Más Visto

Most Viewed

Come 30 bananas al día para bajar de peso: Nueva dieta causa furor en Instagram
Estudio revela que debes tomarte una copa de vino después de hacer ejercicio
4 superalimentos en una dieta latina saludable