Si las arrugas hablaran
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Si las arrugas hablaranLas arrugas son las cicatrices de nuestras vidas reflejadas en nuestra piel; cómo una cartelera exponiendo cada experiencia, alegría, dolor y dificultad. ¿Si tus arrugas hablaran, qué dirían?
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Si las arrugas hablaranUniversity of Maryland Medical Center define una arruga como un pliegue de la piel o de cualquier otra membrana.
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Si las arrugas hablaranEl cuerpo de un bebe es una tela en blanco donde se escribirá la historia de su vida. Ver: Humanos Inmortales
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Si las arrugas hablaranPero al envejecer las arrugas cuentan una historia. ¿Qué historia cuenta tú rostro?
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Si las arrugas hablaranPor eso, en muchas culturas las arrugas son vistas como señales de sabiduría. Cada una es un trofeo de una batalla ganada contra la vida.
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Si las arrugas hablaranLa Dra. María de los Ángeles Muñoz, especialista en comunicación no verbal y lectura del rostro, explica en su entrevista con BBC Mundo que las emociones dibujan las arrugas en el rostro.
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Si las arrugas hablaranPero, ¿qué significa cada una de estas marcas que se puede ver en un rostro?
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Si las arrugas hablaranLa morfopsicología es una ciencia que incluye la lectura de las arrugas y en ellas busca crear un perfil psicológico.
http://morfopsicologia.es.tl
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Si las arrugas hablaranLa Dra. Concha Obregón apoya la relación entre las arrugas y las emociones en su entrevista con BBC. Ver: Equilibrio Emocional -
Si las arrugas hablaran"La cara es un reflejo de las emociones, entonces, según la emoción que sintamos, utilizamos diferente musculatura", comentó la Dra. Obregón.
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Si las arrugas hablaranLas patas de gallo alrededor de los ojos, al igual que las marcas alrededor de la boca, se pueden asociar con personas risueñas y alegres. Ver: La felicidad está en los genes
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Si las arrugas hablaranLas personas muy expresivas tienden a tener arrugas horizontales en la frente. ¿Qué causa tus arrugas en la frente?
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Si las arrugas hablaranLas arrugas entre las cejas se pueden atribuir a momentos largos de tensión y preocupación. Ver: Alimentos para el buen humor
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Si las arrugas hablaranLos pliegues que se ven alrededor de los labios indican cuantos cigarros esa persona se fuma a diario. Ver: El que fuma pierda
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Si las arrugas hablaranLa flacidez precoz puede ser señal de tristeza acumulada por momentos prolongados. Ver: Refugio a la tercera edad
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Si las arrugas hablaranLa tristeza perdurada se ve en las personas con los ojos caídos. Ver: Enfermedades de la tercera edad -
Si las arrugas hablaranLos tics e incidentes de nerviosismo repetidos se reflejan en las arrugas alrededor de la nariz y el morderse los labios va borrando su contorno. -
Si las arrugas hablaranLa doble papada es indicativa del sobrepeso, también se ve en una persona introspectiva y melancólica.
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Si las arrugas hablaranAparte de las razones emocionales, también hay otros factores externos que causan arrugas.
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Si las arrugas hablaranLa vejez: es inevitable que el ser humano envejece y con la edad, las células no se dividen con la misma rapidez y la dermis se adelgaza… Ver: Refugio a la tercera edad
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Si las arrugas hablaran…entonces, la piel pierde su elasticidad. Esto es empeorado por la gravedad.
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Si las arrugas hablaranEl sol: la luz ultravioleta es el peor agresor para la piel. El sol directo y prolongado puede llegar a causar cáncer de la piel.
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Si las arrugas hablaranNutrición: en el transcurso de la vida la piel se va oxidando. Los alimentos altos en vitamina C y E protegen al cuerpo de los daños de la oxidación. ¿Qué alimentos te ayudan a mantenerte joven?
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Si las arrugas hablaranEl Cigarro: el fumar es terrible no solo para la piel, sino que también para la salud. El humo disminuye la producción de colágeno que mantiene la firmeza de la cara.
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Si las arrugas hablaranEn las culturas occidentales las arrugas y la vejez no necesariamente están relacionadas con la sabiduría. La juventud es venerada y el envejecimiento es algo que evadir. -
Si las arrugas hablaranEl estigma de lucir mayor es demostrado por el hecho que cada año se gastan millones de dólares en cosméticos para disimular las arrugas. Ver: Refugio a la tercera edad -
Si las arrugas hablaranPara evitar el envejecimiento prematuro, los especialistas hacen las siguientes recomendaciones:
También ver: Ayudar a los demás alarga la vida
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Si las arrugas hablaranTomar de 200 a 400 gramos de vitamina E diaria, ayuda a mantener las membranas celulares.
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Si las arrugas hablaranMantenerse activo y hacer ejercicio para así facilitar la circulación de la sangre hacia la piel.
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Si las arrugas hablaranUsar bloqueador solar. Es muy importante protegerse si va a exponer al sol entre las 9 am y 3 pm.
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Si las arrugas hablaranUsar lentes de sol protege los ojos y la piel de la luz ultravioleta.
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Si las arrugas hablaranDescansar y evitar trasnochos para que el cuerpo se pueda regenerar.
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Si las arrugas hablaranSi la persona va a adelgazar, debe hacerlo de manera progresiva y así evitar pérdida de peso brusca. -
Si las arrugas hablaranDejar de fumar y no abusar del alcohol. -
Si las arrugas hablaranUsar hidratantes y máscaras para relajar la piel.
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Si las arrugas hablaranEvitar el estrés ya que la hormona que segrega el cuerpo cuando en esos momentos, cortisol, cause arrugas.
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Si las arrugas hablaranHidratarse: una persona debe beber 10 vasos de agua diarios. ¿Tienes otros consejos para prevenir las arrugas?
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Si las arrugas hablaranA pesar de que es importante mantenerse saludable y que la sociedad presiona para que las personas se mantenga jóvenes…
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Si las arrugas hablaran…es importante entender que cada experiencia enriquece a los seres humanos y cada arruga tiene su causa y su victoria.
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Si las arrugas hablaran¿Qué te parece este tema? Cuéntanos acerca de las historias que se han dibujado en tu rostro.
