Existen cientos de formas de combatir los problemitas de belleza, pero nosotros te traemos algunas soluciones caseras para que luzcas mejor y ahorres mucho dinero.

Mira en video: Recetas para cuidar tus pies

Tratamiento para las manchas del rostro

2 cucharadas de yoghurt ( exfoliador, hidratante)

2 cucharaditas de clara de huevo ( cierra los poros)

1 cucharada de leche de almendra ( agentes blanqueadores, Vitamina A y D)

1 cucharadita de limón ( Vitamina C, blanqueador)

2 cucharaditas de miel ( Nutre la piel)

1/4 de pepino ( agentes blanqueadores)

 Mezclar todos los ingredientes en una batidora, aplicar en el rostro limpio y dejar actuar por 20 min, retirar con agua tibia. Hacer este tratamiento en las noches y aplicar protección solar diariamente.

Exfoliación para manos y pies

Azúcar morena

Aceite de oliva

Jugo de limón

Tratamiento para cicatrices

Ingredientes:

10 cápsulas de vitamina E (promueve la regeneración de la piel)
1 cucharadita de miel (antiséptico)
1 cucharadita de aceite de almendra (agentes blanqueadores)
5 gotas de aceite tea Tree (antibacterial, regenerador)

Mezclar bien todos los ingredientes y aplicar en la cicatriz. No retirar.
Consejo: también pueden aplicarse diariamente crema de concha nácar la cual se encuentra en las farmacias o supermercados a un precio muy económico.

En video: Tratamiento para cicatrices

Mascarilla para el rostro:

1 Cucharada de arándanos o cerezas (exfoliante y antibacterial)
1 Cucharada de blueberries (antioxidantes)
1 Cucharada de yogurt sin sabor (suaviza la piel)
1 Yema de huevo (emoliente natural)

Tratamiento para las ojeras

Rallar una papa, ponerla en una Gaza y aplicarla en los ojos mientras descansa con la mascarilla.

Mira en video: Recetas para cuidar tus pies

Si quieres reducir tallas en tu cintura, Julia Marrero nos trae este tratamiento profesional que tu misma puedes hacer en tu casa. ¡Envuélvete e inténtalo!

Faja para la cintura

2 tazas de arcilla de mar muerto o arcilla de bentonite
1 taza de sal de mar
1/2 taza de perejil
2 cucharadas de gel de sábila
1 cucharada de aceite de oliva
2 cucharadas de mostaza en polvo
Agua caliente ( te verde)
Plástico de envolver ( el de la comida)

Exfoliante para pies

Ingredientes:

8-10 fresas
2 cucharadas de aceite de almendra
1 cucharada de sal de mar

Tratamiento para la resequedad de los talones

Ingredientes:

1/4 taza de miel (humectante)
1/2 taza de ojuelas de avena (exfoliante)
2 cucharaditas de sábila en gel (hidratante y regenerador)
1/8 taza de sal de mar (desinflamatorio)
Agua caliente

Humectantepara pies

Vaselina y medias en la noche

Mira en video: Recetas para cuidar tus pies

Desodorante casero

6 gotas de tea Tree oil

6 gotas de esencia de lavanda ( o su olor favorito)

1 cucharada de bicarbonato de sodio

1 cucharada de aceite de oliva

1 cucharada de almidón de maíz

Se mesclan todos los ingredientes hasta que quede una consistencia uniforme y se  guarda en un recipiente mediano con tapa.

Uno de los mayores problemas en la belleza es la celulitis que es causada en muchos de los casos por la retención de líquidos. Aquí tienes una receta fácil y económica para lidiar con esta molesta condición.

Tratamiento anti-celulitis

Ingredientes:
2 naranjas
2 tazas de yogurt sin sabor
2 cucharaditas de miel
3 cucharadas de café ( lo que sobra del café después que lo preparamos)
Preparación: Pelar las naranjas. En una batidora mezclar las naranjas, yogurt y miel. Pone la mezcla en un recipiente y luego agregar el café.
Aplicarlo en la ducha en las áreas de problemas, hacer un masaje por 10 min y retirar con agua fría. Repetir diariamente hasta obtener los resultados necesarios.

Mira en fotos: ¿Cuando expiran tus comidas?

Más recetas fáciles

Masaje corporal:

- Aceite de Coco
- Extracto de vainilla

El aceite de coco no solo tiene un aroma muy sensual, sino que también tiene beneficios increíbles para la piel, ya que la protege, la suaviza, y le da a la piel una apariencia mas joven. Para intensificar mas su olor podemos agregar unas gotas de extracto de vainilla.

Mascarilla de chocolate corporal

Ingredientes:

1 taza de cocoa en polvo ( mantiene la piel suave y limpia)
1 taza de crema ( heavy cream) ( retiene la humedad)
1/4 de miel ( humectante y desinfectante)
1/2 taza de avena en hojuelas

Mezclar los ingredientes, dejar en la piel por aproximadamente 20 min, y retirar con una toalla húmeda con agua tibia.

Mira en fotos: Enamora con tus labios

Limón para Adelgazar

El limón es uno de esos excelentes remedios caseros para bajar de peso. Sus propiedades son diuréticas, desintoxicantes y ayuda a la quema de grasas. Pero eso sí, siempre debe estar acompañado de una buena dieta alimenticia para que obtengas resultados. Lo más común es beber su zumo con salvia y pimienta de cayena, en un contexto de una dieta de pocos días, que sirve para depurar el organismo y perder algunos kilos en pocos días.

¿Conoces algún otro remedio casero que quieras compartir?

Shakira es una de las acuarianas más destacadas en el mundo y para las personas de este signo hay consejos de belleza como este.

 Tratamiento para los pies y los tobillos:
 Bueno para desinflamar los pies y activar la circulación.
 
 Ingredientes:
 
 1 Cucharadita de Sal de Mar
 1 Cucharadita de Mostaza
 
  Mezclar los ingredientes en agua caliente en un recipiente lo suficiente mente grande  para sumergir los pies hasta los tobillos, y sumergirlos por 20 minutos. Luego retirarlos  y secarlos.

Mascarilla Desintoxicante para el rostro

Ingredientes:
5 blueberries ( Vitamina C, E )
3 fresas ( Vitamina C, K, A)
5 moras ( vitaminas B1, B2, B6, B12)
3 cerezas ( Vitamina A, C, B)
1 cucharada de azúcar morena ( exfoliante)
1 cucharada de yoghurt sin sabor ( humectante)

Mezclar todos los ingredientes con una batidora de mano o un tenedor, aplicar en el rostro limpio, dejar actuar por 15-20 minutos y retirar con agua tibia.

10 Cosejos prácticos de belleza

1.Agua ( 8 vasos de agua diaria)
2.Funda de almohada de seda (prevención de arrugas prematuras)
3.Para el acné tea Tree oil (en las partes afectadas)
4.Vaselina (labios, manos, pies)
5.Exfoliar con azúcar morena ( cara y cuerpo) remover células muertas
6.Papa rayada con aceite de oliva para las ojeras ( desinflama y aclara)
7.Té de manzanilla para la digestión (todas las noches)
8.Remover el maquillaje todas las noches (toallas desmaquilladoras)
9.Cepillarse el cabello todas las noches (activa la circulación del cuero cabelludo)
10.Usar diariamente un humectante y bloqueador solar

Ingredientes:
3 cucharadas de calabaza cocida vitamina A ( restaura la piel) C ( anti-oxidante) zinc
1/2 cda. de miel ( humectante, regenerante)
1/4 taza de Leche ( ácidos regenerantes)
1 cda. de azúcar morena ( exfoliante)

Ingredientes adicionales:

Para piel seca:
Agregar 1/4 taza de crema ( hidratante intenso)
Para piel grasosa:
Agregar 1/4 taza de jugo de Cranberry ( balancea el PH y alto en anti-oxidantes)

Cuida tus uñas

Para endurecer las uñas:
Ingredientes:
2 yemas de huevo (proteína)
1/4 de leche (calcio)
1 cucharadita de miel (hidratante)
Mezclar en un recipiente y sumergir las unas por 10-15 min. Retirar
Para el crecimiento de las uñas:
Ingredientes:
Jugo de 1 Naranja (acido Fólico)
Sumergir las unas por 10 min. Retirar
Suavizar las cutículas:
Ingredientes:
1 Cucharadita de Aceite de Oliva
1 Cucharadita de aceite de  Vitamina E
Mezclar y aplicar las cutículas
Para blanquear las uñas
Ingredientes:
Vinagre blanco
Aplicar en las unas con un algodón

Como cuidar tus labios

Exfoliar:
Ingredientes:
Aceite de oliva (hidratante)
Azúcar morena ( exfoliante)
Cepillar con el cepillo de dientes en movimientos circulares
Exfoliar una vez a la semana
Hidratar:
Glicerina (hidratante)
Nata (de la leche) (proteinas y hidratantes)
Cuando los labios esten muy resecos, aplicar en la noche y retirar en la mañana
Uso diario:
Vaselina

Tratamiento para los Cerrar los poros:
Ingredientes:
1 clara de huevo ( afirmante)
1 limón ( anti bacterial)

2 tratamiento:

Hielo

3. Tónico para los poros:
Ingredientes:

Vinagre de manzana (regula la grasa y el ph, antiséptico)

1 1/2 Tazas de Agua destilada

Tratamientos con zanahoria

Zanahoria: alta en vitamina A, minerales, beta-caroteno (antioxidante) que protejen la piel de radicales libres, y ayuda a la regeneración de la piel
Mascarilla para piel grasosa:
INGREDIENTES:
3 Zanahorias medianas
4 cucharadas de miel
Para esto necesito poner las zanahorias a hervir hasta que esten blandas, y usar una licuadora para mezclarlo con la miel
Aceite de Zanahoria para la piel seca
INGREDIENTES:
2 Zanahorias medianas
1 taza de Azeite de coco
(para este necesitamos el recipiente con la tapa)
Mascarilla para el cabello con Aceite de Zanahoria
INGREDIENTES:
1 Zanahoria (rayada)
1/4 Aceite de Oliva
1/2 Aguacate
Para este tratamiento necesitamos hacerlo al bano de Maria.

Mascarliia contra las cicatrices del acné

Tratamientos:
Tea tree oil or rose hip oil (grasas acidas esenciales y Vitamina C)
Limon (blanqueador, desinfectante)
bicarbonato de sodio ( exfoliante)

Mascarilla:
Tomate (vitamina A)
Olive Oil (hidratante, blanqueador)
Limon (Blanqueador, Vitamina C)
Agua de rosas (astringente, anti-inflamatorio)

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Tonico para la cara de Kiwi
Ingredientes:
 
1 Kiwi
1 Copa de Agua hirviendo
1 cucharada de Vodka
  .
Guardarlo en la refrigeradora hasta 10 días.

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Remedia las estrías

Ingredientes:
1/2 aceite d eoliva virgen
1/4 taza de gel de aloe vera (sábila)
El líquido de 6 cápsulas de vitamina "E"
y el líquido de 4 cápsulas de vitamina "A"

Se hace una mezcla con todos los ingredientes y se almacena en el refrigerador en un recipiente con tapa y se aplica diariamente en las zonas afectadas.
Dar por lo menos un mes para ver la diferencia

¿Quieres vivir mejor y más saludable?

Maravillosos consejos de nuestra Julia Marrero para cuidar tu piel contra las manchas entre otras cosas.

Mascarilla para las manchas
Limon ( vitamina C, limpiador profundo)
Pepino ( agentes blanqueadores)
Glicerina  ( hidratación)
Almendras ( vitamina B,E, potasio)

Se licuan todos los ingredientes hasta tener una pasta uniforme y se aplica en el area afectada limpia por unos 20 minutos y se retira con agua tibia. Esto lo puedes hacer hasta 2 veces a la semana.

Tratamiento para las ojeras
 
Papa ( agente blanqueadores)
Aceite de oliva ( hidratante)

Se licua la papa con el aceite hasta formar una pasta suave y se aplica en el area de las ojeras por 10 minutos,la retiras con agua fria y eso te ayudará a borrarlas y a desinflamar tu piel en esa area de tus ojos.

¿Quieres vivir mejor y más saludable?

Maravillosos consejos de nuestra Julia Marrero para cuidar tu cabello del agua de las piscinas y del sol intenso en el verano entre otras cosas.

Tratamiento para reafirmar la piel

Blue Berries
Leche de Almendra
Miel

(Mesclar todos los ingrediente, poner en una hielera y congelar)

Preparación:

Se hace una pasta con todos los ingredientes en la licuadora y  después se pone la mezcla en yn contenedor para hacer hielos. Ya congelados se aplican sobre la piel limpia hasta que el cubo de hielo con la mezcla se derrita por completo.

Mascarilla para rejuvenecer la piel

Repollo ( Vitamina A, B, C, E)
Harina de arroz
1 huevo
Aceite de Almendras

Preparación:

Se ponen todos los ingredientes en una licuadora hasta formar una pasta uniforme. Se aplica en la cara y el cuello y se deja hasta secar, y se retira enjuagando la cara con agua tibia.

¿Quieres vivir mejor y más saludable?

Maravillosos consejos de nuestra Julia Marrero para cuidar tu cabello del agua de las piscinas y del sol intenso en el verano entre otras cosas.

Para Eliminar el Cloro del cabello:

1. -Shampoo

-Baking soda

2. -Vinagre

-Agua

-Spray bottle

Mira también:  Nuevas cajetillas de cigarrillos explícitas

Tratamiento para cabello maltratado en verano:

              Mayonesa

• Cerveza
• Aceite de Almendras

Mira también: Tratamiento con uvas

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Para muchos, es difícil dejar de fumar y para lograrlo, existen muchos métodos como parches, pastillas, hipnotismo, chicles, inyecciones y hasta tratamiento sicológico. A continuación un método naturale que podría ayudarte.

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Tratamiento para dejar de fumar naturalmente

Ingredientes:

1.Semilla de lotus
2.Hoja de Ginseng
3.Asparagus Chinos
4.Raiz de Licorice
5.Valeriana
6.Eucalipto

Se toma un te de estas hierbas hirviéndolo usted mismo o se compra la mezcla directamente en www.drherger.com.

Mira también: Campaña contra el tabaquismo

Para la mala circulación y la presión

Ingredientes:

1. Gastrodia

2. Raiz de Salvia

3. Aceite esencial de Ylang Ylang

4. Potasio Y Magnesio

Procedimiento:

En una olla se ponen 4 tazas de agua, 3 gramos de salvia y 3 gramos de gastrodia dejandolo hervir por 15 minutos y se toman 2 tasas de ese te al día.

Más información en  Dr. Herger

Mira en fotos y lee:  Conoce alimentos súper nutritivos

Tratamiento para hidratar el cabello

Ingredientes:

Aguacate: Contiene aceites esenciales en la reparación dle cabello

Yema de huevo: Rica en proteínas para el fortalecimiento del cabello

Aceite de oliva: Actúa como hidratante profundo del cabello

Procedimiento:

Se mezclan los ingredientes, se aplica en todo el cabello, se recoge y se cubre con un gorro de baño. Se deja por 20 minutos y después se lava normalmente.

Manzana para limpiar el hígado y la vesícula

Ingredientes:

5 manzanas

1 vaso de agua

1 taza de aceite de oliva

1 Limón amarillo

Un par de gotas de extracto de raiz de dandelion

una pizca de sal

Procedimiento:

El día que decidas hacer esta limpieza, solo tienes que comer 5 manzanas verdes todo el día. Después por la noche, en un vaso con agua mezclas el resto de los ingredientes y los tomas antes de dormir ya que esto funciona por la noche y a la mañana siguiente eliminarás todas las toxinas que tu hígado  y vesícula van acumulando con el tiempo. Si tienes problemas hepáticos o de otro tipo consulta a tu doctor. 

Mira también: Consejos para reducir la sal y el sodio

 Receta para combatir el estreñimiento

INGREDIENTES:

Sábila

Pera

Limón

Manzana verde

Chía

Extracto de raíz de Rubard

PROCEDIMIENTO:

Se prepara un licuado  utilizando todos los ingredientes y al final se añaden aproximadamente 20 gotas del extracto de Rubard. Tomar 2 veces al día.

Mira también: Alimentos anti- estrés

Para la falta de energía

INGREDIENTES:

Estracto de ginseng 

Raiz china de Astragaluz

PROCEDIMIENTO:

Se prepara un té, se endulza con miel, y se toma dos veces al día.  

Mira también: Comida reconfortante

PARA LAS ESPINITAS EN EL CUERPO

INGREDIENTES:

1/4 taza de sal de mar

1 cda. miel

PROCEDIMIENTO:

1. Unir la sal de mar con la miel

2. Cuando esté bañándose, frote la pomada por las áreas en donde tiene espinitas

3. Bañarse como de costumbre

Mira en video: Tratamiento para la piel con uvas

PARA EL RESFRIADO

INGREDIENTES:

1 cda. bicarbonato de sodio

4 oz de agua

Procedimiento:

1. Añadir el bicarbonato de soda al agua y tomarlo

2. Repetir 3 veces al día

Mira en video: Protege tus párpados del sol

Para la Resaca

INGREDIENTES:

2 cdas de hojas de menta

1 taza de agua

Procedimiento:

1. Hervir hojas de hierbabuena (menta) en el agua

2. Tapar y dejar reposar

3. Añadir miel si así lo desea  y tomar el té

Mira en video: Sentarse es dañino

Para la Belleza de la Piel

INGREDIENTES:

Sábila

Procedimiento:

1. Aplicar la pulpa en el cutis y en las áreas resecas del cuerpo

2. Enjuagar la piel después que seque la pulpa aplicada

Mira en video: Dormir ayuda al matrimonio

Aceite de Árnica para los espuelones

Aceite de árnica

Procedimiento:
1. Aplicar en el área afectada
2. Dar masaje en el área

Mira en video: Remedios par ala circulación y la presión

Leche para las manchas de tinta

La mejor forma de sacar manchas de tinta de la ropa, es poner leche inmediatamente después que cae la tinta en la ropa y frotar como si la lavaras con la leche y después lavar regularmente.

Mira en video: Protege tus párpados del sol